Ik ben Jelke, het gezicht achter HappyMindz.

En vooral: iemand die weet hoe het voelt om uit balans te raken.

Een paar jaar geleden zat ik zelf niet lekker in mijn vel.
Ik voelde me opgejaagd, vermoeid en geleefd.
Tot ik in aanraking kwam met mindfulness.

Wat begon als een klein moment van rust, groeide uit tot een diepere verandering.
Ik vond weer ruimte, vertrouwen en verbinding met mezelf niet door harder mijn best te doen, maar juist door te vertragen en te voelen.

Later ontdekte ik dat echte verandering ook op een diepere laag plaatsvindt , in het onderbewuste.
Daar kwam NEI-therapie op mijn pad.

Die combinatie van bewustwording én werken op een diepere laag neem ik nu mee in mijn werk.

Als pedagogisch medewerker zie ik dagelijks hoe kinderen zich ontwikkelen  en ook hoe ze kunnen worstelen met prikkels, spanning of onzekerheid.
Maar ook volwassenen lopen vaak vast in dezelfde patronen.

Vanuit die ervaring is mijn praktijk ontstaan.

Bij HappyMindz begeleid ik zowel kinderen als volwassenen.

Voor kinderen bied ik mindfulness, zodat zij al op jonge leeftijd leren omgaan met hun gedachten en gevoelens.
Met NEI-therapie help ik zowel kinderen als volwassenen om onderliggende blokkades los te laten.

Ik werk met rust, zachtheid en oprechte aandacht.
Niet om iets te ‘fixen’, maar om ruimte te creëren.

Zodat jij of je kind weer kunt voelen, ontspannen en vertrouwen op wie je bent.

Want rust is geen luxe.
Het is een basis.

En ieder mens verdient een plek waar hij of zij gewoon mag zijn.
Precies zoals het is.